MENTORIA INDIVIDUAL
EMAGRECIMENTO & HIPERTROFIA
VOCÊ PRESCREVE DIETA?
Não. Ainda sou graduanda em nutrição, mas auxilio na organização da sua dieta, com indicação de receitas, quantidades, calculo pra você o que foi prescrito, ou o necessário que você precisa de acordo com sua necessidade, como a ingestão de proteína, por exemplo, e organizo o seu dia a dia.
COMO FUNCIONA A MENTORIA?
Eu dou total atenção durante o dia inteiro, 7 dias por semana nos planos de acompanhamento diários (mensal, trimestral ou semestral) ou através da consulta online 1 vez por mês. Tiro todas as dúvidas, faço um trabalho de incentivo, de cálculo, organização de metas, de cobrança e planejamento. Meus clientes recebem semanalmente ou mensalmente a atualização da sua ficha baseada no peso, foto e outras informações. Tudo isso é feito pelo WhatsApp + conteúdo exclusivo através do Close Friends no Instagram, vídeos exclusivos de receitas, além de materiais enviados.
QUAIS O VALORES?
Possuo 3 tipos de planos para acompanhamento diário: mensal, trimestral e semestral - Veja abaixo todos os valores e demais informações.
Quem fechar os planos de consulta, mensal ou trimestral, recebe 20% na compra de qualquer e-book e quem fechar o Semestral ganha os 2 e-books low carb como bônus e, caso já possua, poderá presentear alguém com os livros. Qualquer plano poderá ser pago pelo PIX ou cartão de crédito, até dividindo (com juros do Mercado Pago).
NO MOMENTO TEMOS 5 VAGAS
FEEDBACKS
ALGUNS RESULTADOS
Todas as imagens são reais, e registradas semanalmente pelas mentoradas.
MENSAL
R$299
Aqui você pagará por cada mês que optar ficar com na monitoria. Pagando via PIX ou parcelado pelo Mercado Pago (Com juros da plataforma).
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Acompanhamento diário;
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Controle do seu consumo de macros (carboidratos, gorduras e proteínas) e calorias no dia a dia;
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Auxílio na organização do cardápio e preparação de receitas (com vídeos exclusivos);
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Auxílio para a compra de supermercado;
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Lista de sugestões de acompanhamentos, doces rápidos low carb, café da manhã, shakes e snacks para movie night;
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Disponível durante todo o dia para tirar dúvidas;
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Incentivo diário para que mantenha uma boa alimentação, treino e quantidade de água necessária;
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Gráfico comparativo de peso, medidas e fotos nos períodos necessários;
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Indicação e auxílio no uso de Apps que ajudam no processo;
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Mesmos protocolos usados para que eu perdesse 30kg e não voltasse a engordar;
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Desconto de 20% na compra de qualquer e-book;
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Acesso exclusivo ao Close Friends no Instagram.
TRIMESTRAL
R$ 689,00 (R$229,00 ao mês)
Aqui você pagará por 3 meses, mas poderá parcelar pelo Mercado Pago (com juros da plataforma). Cada mês sairá por R$ 226,33 se pago à vista.
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Acompanhamento diário;
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Controle do seu consumo de macros (carboidratos, gorduras e proteínas) e calorias no dia a dia;
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Auxílio na organização do cardápio e preparação de receitas (com vídeos exclusivos);
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Auxílio para a compra de supermercado;
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Lista de sugestões de acompanhamentos, doces rápidos low carb, café da manhã, shakes e snacks para movie night;
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Disponível durante todo o dia para tirar dúvidas;
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Incentivo diário para que mantenha uma boa alimentação, treino e quantidade de água necessária;
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Gráfico comparativo de peso, medidas e fotos nos períodos necessários;
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Indicação e auxílio no uso de Apps que ajudam no processo;
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Mesmos protocolos usados para que eu perdesse 30kg e não voltasse a engordar;
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Desconto de 20% na compra de qualquer e-book.
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Acesso exclusivo ao Close Friends no Instagram
SEMESTRAL (VOCÊ GANHA OS 2 E-BOOKS LOW CARB)
R$1.289,00 (R$ 214,00 ao mês)
Aqui você pagará por 6 meses que optar ficar com a mentoria podendo parcelar. Cada mês sairá por R$216,50 caso o pagamento seja à vista. Pagamento via PIX ou parcelado pelo Mercado Pago (com juros da plataforma).
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Acompanhamento diário;
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Controle do seu consumo de macros (carboidratos, gorduras e proteínas) e calorias no dia a dia;
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Auxílio na organização do cardápio e preparação de receitas (com vídeos exclusivos);
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Lista para a compra de supermercado;
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Lista de sugestões de acompanhamentos, doces rápidos low carb, café da manhã, shakes e snacks para movie night;
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Disponível durante todo o dia para tirar dúvidas;
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Incentivo diário para que mantenha uma boa alimentação, treino e quantidade de água necessária;
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Gráfico comparativo de peso, medidas e fotos nos períodos necessários;
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Indicação e auxílio no uso de Apps que ajudam no processo;
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Mesmos protocolos usados para que eu perdesse 30kg e não voltasse a engordar;
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Desconto de 20% na compra de qualquer e-book;
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Acesso exclusivo ao Close Friends no Instagram;
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Ganhe os 2 E-books Low Carb (caso já tenha, você poderá presentear alguém).
ANUAL + UM MÊS GRÁTIS + 2 E-BOOKS LOW CARB
R$ 2.379,00 (R$183,00 por mês)
Aqui você pagará por 12 meses (ganhará um mês grátis) que optar ficar com a mentoria podendo parcelar. Cada mês sairá por R$183,00 caso o pagamento seja à vista. Pagamento via PIX ou parcelado pelo Mercado Pago (com juros da plataforma).
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Acompanhamento diário;
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Controle do seu consumo de macros (carboidratos, gorduras e proteínas) e calorias no dia a dia;
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Auxílio na organização do cardápio e preparação de receitas (com vídeos exclusivos);
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Lista para a compra de supermercado;
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Lista de sugestões de acompanhamentos, doces rápidos low carb, café da manhã, shakes e snacks para movie night;
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Disponível durante todo o dia para tirar dúvidas;
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Incentivo diário para que mantenha uma boa alimentação, treino e quantidade de água necessária;
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Gráfico comparativo de peso, medidas e fotos nos períodos necessários;
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Indicação e auxílio no uso de Apps que ajudam no processo;
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Mesmos protocolos usados para que eu perdesse 30kg e não voltasse a engordar;
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Desconto de 20% na compra de qualquer e-book;
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Acesso exclusivo ao Close Friends no Instagram;
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Ganhe os 2 E-books Low Carb (caso já tenha, você poderá presentear alguém).
CONSULTA ONLINE 1 VEZ POR MÊS + TODO MATERIAL DA MENTORIA
R$239,00
Qual a diferença entre esse plano e os demais?
Nesse eu não estarei diariamente ajudando nos cálculos, motivando, checando se comeram bem, se bateram os macros ou a água, mas sim disponível quando vocês quiserem tirar dúvidas. Nos demais planos eu envio mensagem diariamente e, literalmente, pego no pé dos meus mentorados. No plano consulta você receberá todas as orientações na primeira reunião, assim como todo o material que todas os demais planos possuem.
Aqui você não terá o acompanhamento diário e sim mensal. Teremos 1 reunião no início e + 1 vez quando finalizarmos o mês. Essa consulta será feita via vídeo e falaremos sobre o seu mês, tirarei todas as suas dúvidas e atualizarei a sua ficha da mentoria, com peso, medidas e fotos, onde veremos a sua evolução no processo.
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Acompanhamento mensal através de uma reunião online;
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Estarei disponível durante o mês inteiro para tirar dúvidas vida WhatsApp quando necessário;
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Você aprenderá a ter um controle de macros (proteína, gordura e carboidratos) e calorias no seu dia a dia;
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Receberá um auxílio para a organização do seu cardápio e preparação de receitas (com vídeos exclusivos);
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Lista para a compra de supermercado;Lista de sugestões de acompanhamentos, doces rápidos low carb, café da manhã, shakes e snacks para movie night;
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Gráfico comparativo de peso, medidas e fotos após um mês do início processo;
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Indicação e auxílio no uso de Apps que ajudam no processo;
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Mesmos protocolos usados para que eu perdesse 30kg e não voltasse a engordar;
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Desconto de 20% na compra de qualquer e-book;Acesso exclusivo ao Close Friends no Instagram.
5 VAGAS DISPONÍVEIS
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