
SOBRE MIM
Minha história
não começou
na Nutrição.
Começou em mim.
Se você chegou até aqui, talvez já tenha visto alguma
coisa sobre o meu trabalho, meus livros ou a minha
história de emagrecimento. Mas existe muito mais por
trás de tudo isso.
Eu sou brasileira, morei durante muitos anos nos
Estados Unidos e foi lá que construí uma parte
muito importante da minha vida profissional.
Durante esse período, trabalhei por muitos anos
com gestantes. Tive uma empresa que se tornou
bastante reconhecida e recebeu prêmios pelo
trabalho que desenvolvíamos. Atendíamos em
Miami, Orlando e Nova York, e essa experiência
me colocou em contato com pessoas muito
diferentes, com histórias, necessidades, culturas
e momentos de vida completamente diferentes.
Foi uma escola para mim. Aprendi muito sobre pessoas. Aprendi que não existe um atendimento que sirva para todo mundo e que, quando você realmente presta atenção em quem está à sua frente, percebe que cada pessoa tem uma história e uma necessidade diferente.
Essa experiência profissional acabou sendo uma das coisas que mais trouxe bagagem para quem eu sou hoje.
Depois de alguns anos vivendo nos Estados Unidos, voltei para o Brasil. Foi um recomeço em muitos sentidos. Eu estava voltando para casa, mas também precisava reconstruir muita coisa.
E foi nesse período que a minha própria relação com a alimentação e com o meu corpo mudou.
Eu emagreci 21 kg em 100 dias. Não foi uma experiência que aconteceu dentro de uma sala de aula ou porque eu já era nutricionista. Foi uma experiência pessoal. Eu estava vivendo aquilo na prática, tentando entender o que funcionava para mim, fazendo escolhas, errando, acertando e aprendendo.
Comecei a compartilhar essa experiência na internet e, pouco a pouco, aquilo que era apenas parte da minha vida começou a alcançar outras pessoas.
Vieram os livros, as receitas, os conteúdos e uma comunidade de pessoas que começaram a acompanhar minha jornada.
E foi justamente nesse processo que nasceu em mim a vontade de estudar Nutrição.
Eu queria entender mais. Queria sair apenas da experiência pessoal e buscar conhecimento científico para compreender melhor aquilo que eu já vinha vivendo e compartilhando.
Então, aos 40 e poucos anos, comecei uma nova graduação.
Não foi um caminho óbvio e muito menos fácil. Conciliar faculdade, família, trabalho, responsabilidades e tudo o que a vida traz não é simples. Mas eu sabia por que estava fazendo aquilo.
Hoje estou chegando ao final dessa formação. Este ano me formo em Nutrição e, para mim, isso não representa o fim de uma caminhada. Representa o começo de uma nova fase.
Durante a graduação, fui descobrindo áreas que despertaram ainda mais o meu interesse. Tenho estudado muito sobre Nutrição materno-infantil e também sobre Nutrição aplicada à oncologia.
E existe algo muito interessante em olhar para a minha trajetória e perceber que, de certa forma, algumas coisas voltaram a se encontrar.
Eu passei muitos anos trabalhando com gestantes e com famílias. Depois vivi uma transformação pessoal relacionada à alimentação e ao emagrecimento. Agora estou me formando em Nutrição e aprofundando meus estudos em áreas que sempre estiveram, de alguma maneira, próximas da minha história.
Eu ainda tenho muito para aprender. E tenho consciência disso.
Mas também sei que tudo o que vivi até aqui me trouxe uma bagagem que não está apenas nos livros.
Deus esteve presente em todos esses capítulos, inclusive naqueles em que eu não conseguia entender muito bem para onde a minha vida estava indo. Hoje, olhando para trás, consigo enxergar caminhos que, na época, pareciam completamente desconectados, mas que acabaram me trazendo até aqui.
Eu não sei exatamente onde essa próxima fase vai me levar.
Sei que quero continuar estudando, me aprofundando e construindo uma atuação cada vez mais responsável dentro da Nutrição.
E sei também que ainda tenho muito a entregar.
Talvez essa seja a parte mais interessante da minha história: eu não estou contando isso como alguém que chegou ao fim.
Estou contando como alguém que está começando uma nova etapa.
E, depois de tudo que vivi até aqui, eu tenho muita curiosidade para descobrir o que vem pela frente.
Sara Mota

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